„Yesterday was a great new first day for us“, said the Mayor of Bodytown. „We finaly accomplished a caloric deficit to get rid of some bodyfat.“
Gestern war ein guter Tag für meine Abnehmreise. Ich habe bis 17 Uhr gefastet. Wir waren draußen und unterwegs. Wir haben gemeinsam gegessen und einen Film geschaut. Das war gut für unsere Beziehung. Und ich habe keinen cravings nachgegeben am Ende des Tages.
Statistiken
Aktuelles Gewicht: 138,9 kg
Startgewicht: 140,0 kg (01.10.2025)
Differenz: -1,1 kg (2,74%)
Zielgewicht: 99,9 kg
Differenz: +39,0 kg
Einzusparende kcal: 280.000
Bisher eingesparte kcal: 1.500
Zielvervollständigung: 0,54%
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