Day 284: Normalität

Gestern war ein ziemlich normaler Tag.

Die ungewöhnliche Gewichtszunahme dürfte aus veränderten Schlafenszeiten heute entstanden sein.

Statistiken

Aktuelles Gewicht: 139,8 kg
Startgewicht: 140.0 kg (01.10.2025)
Differenz: -0.2 kg (0.5%)
Zielgewicht: 99.9 kg
Differenz: +39,9 kg
Einzusparende kcal: 280.000
Bisher eingesparte kcal: 2.800
Zielvervollständigung: 1,00%