Montag, erster richtiger Tag in NYC. Viel bewegt, viel gegessen. Frühstücksbuffet ist brutal für den weiteren Tagesverlauf –> ich habe quasi schon alle Kalorien gegessen, bevor ich überhaupt vor die Tür gehe. Dafür viel Bewegung. Dadurch nur -200 Kcal von der Bank abgehoben.
Statistiken
Aktuelles Gewicht: 139,8 kg
Startgewicht: 140.0 kg (01.10.2025)
Differenz: -0.2 kg (0.5%)
Zielgewicht: 99.9 kg
Differenz: +39,9 kg
Einzusparende kcal: 280.000
Bisher eingesparte kcal: 2.200
Zielvervollständigung: 0,79%
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